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Le massage réflexologique procure un état de profonde relaxation, agit sur le stress en douceur et favorise un lâcher-prise physique, mental et émotionnel.
La réflexologie soulage les douleurs musculaires et articulaires, dissipe les tensions du corps et du psychisme. C’est un soin qui agit sur de nombreuses affections somatiques.
Les pressions exercées sur des points et zones précises des pieds stimulent les circulations sanguine, lymphatique et nerveuse, ce qui libère le corps de sa fatigue et lui redonne vitalité.
Les indications de la réflexologie plantaire peuvent concerner tous les âges de la vie.
Anti-stress, cette forme de médecine douce a pour but de libérer l’organisme de ses tensions et de les évacuer. Elle permet d’apaiser l’anxiété, soulager certaines douleurs et stimuler des fonctions essentielles du corps. Un réflexologue contribue donc à traiter de nombreux troubles.
Dans l’esprit actuel de retour aux approches naturelles, la réflexologie plantaire est une méthode de soin qui prend de plus en plus sa place et a toute sa spécificité.
La réflexologie plantaire, inspirée de la médecine chinoise traditionnelle, est une méthode naturelle de soin qui obéit aux principes du Yin et du Yang, concepts propres à l’énergétique chinoise. Selon la perception des tissus plantaires par la réflexologue et la sensibilité ou la douleur ressentie par la personne, le soin va s’orienter vers des manipulations qui vont calmer ou stimuler les fonctions yin et yang dans les différents systèmes du corps ( digestif, respiratoire, musculaire, etc…). Ce soin procure une profonde détente et agit dans le sens du rétablissement de l’équilibre dans les fonctions de l’organisme, ce que l’on nomme l’homéostasie. Après le soin, la personne se sent relaxée, allégée, régénérée.
J’ai bénéficié des enseignements du centre de formation de Mireille Meunier.
Après un temps d’écoute qui permet à la personne d’exprimer ce dont elle souffre et ses attentes, celle-ci est installée sur une table de massage ou sur un transat de relaxation. A partir de sa connaissance des zones plantaires appelées zones réflexes du fait de leur correspondance avec les divers organes et systèmes du corps, la réflexologue effectue tout d’abord des manipulations de détente sur les deux pieds. L’écoute initiale puis ce premier contact enveloppant et rassurant met la personne en disposition pour recevoir le soin. Des pressions plus ou moins appuyées, plus ou moins rythmées sont ensuite exercées sur toutes les zones des pieds afin de vérifier l’état global de la personne. Ce travail stimule les circulations sanguine, lymphatique et nerveuse.
Ce soin libère les capacités d’assimilation et d’élimination essentielles de notre organisme, favorise l’équilibre énergétique, permet de relaxer les tensions psychiques et musculaires. Dans un état parfois proche du sommeil, la personne rencontre une sensation de bien-être en profondeur.
Dans un déroulement en harmonie avec les besoins profonds de l’organisme, recevoir un soin en réflexologie est un geste doux pour soi, qui permet de se reconnecter à soi-même, de revenir à l’essentiel pour soi. L’intention du soin, en stimulant la circulation énergétique, est de permettre à la personne de retrouver sérénité et vitalité.
Possibilités d’interventions en associations, lieux d’accueil mère-enfant, établissements de santé, EHPAD… Pour les enfants, le temps de séance est naturellement plus court. Le cabinet propose aussi des prestations de kinésiologie.